Dagens träning

Dagens träning:
kl 08.00 Morgon promenad 45min
kl 10.30 Hoppade hopprep 20min (tur att jag bor längst ner :P)
kl 12.00 Gymade med theres 1½h
kl 15.00 Gick till jobbet med camilla ca 2½km ca 25 min

Guuuuuuuud nu förtjänar jag en smootie med kesella och jordgubbar i!
Kim är sjuk, han sov när jag kom hem! Vill inte väcka honom, hoppas bara jag kan se på tv utan att störa honom. Det visar sig. aja tjiiiiiing :]

uppe och studsar

När kim åkte till jobbet vid 20 i 7 då klev jag upp och gjorde en ordentlig frukost. Nu sitter jag här och myser med en stor kopp kaffe och precis läst nya fitness magazine - grymt bra tidning som ger mycket inspiration. Har köpt fem nummer irad nu och jag gillar dem. Efter ha räknat efter så blir det billigare med en premunation! Topphälsa är också en tidning jag varmt kan rekomendera!

Igår fick jag mitt påskschema.. (ja, redan) oväntat! Inte kollat så noga, men det ser bra ut. Jag jobbar rätt så långa pass på alla röddagar vilket betyder dubbelt, vilket är kanon!

Köpte världens mys pyjamas igår som jag nu myser i. Men ska snart studsa i mina träningskläder och ta en powerwalk till gymmet! Sen jobb.. hehe, det börjar bli rutin nu. Gå upp tidigt, gå till gymmet och sen jobbet.. meeeeeen jag gillar det starkt! Jag tycker mitt liv rullar på bra nu. Har verkligen hittat bästa ever lägenheten. För ett tag sen hade jag mycket som jag skulle göra, men nu har jag tjeckat av allt. Utom... att hämta min cykel på flemming, den står det i cykelstället och är översnöad och fryser. Jag har faktiskt ångest.. Längtar tills den dagen jag orkar ta tag i och hämta den.. min fina cykel. Då ska jag torka den ren och torr och ställa den i förrådet. Till sommarn ska jag också laga punkan! aja nog om min cykel.

Är det någon som vet hur bra sånnadär läkemedel mot förkylning funkar? Kim är förkyld och håller nog på och blir sjuk och jag väääääägrar att bli förkyld igen. Echinagard kanske är något för mig? Bästa och sämsta boten

Missa inte tjejkvällen på tv ikväll
20.00 Men in trees
21.00 Top model 7
22.00 Lustgården

pjuss!

lyfta på baken

Nu ska jag dra mig ner till gymmet, sen gå på ett pass! tjingtjiiiinng!


lyfta på baken

gissa

- Jag ryser över hela kroppen. Jag förlorar kontrollen för kraften du utstrålar är elektrisk!

om man översätter den låter till engelska, vilken blir det då? :)

what a night and what a day

(Det här inlägget skrev jag igår kväll)

Klockan 04:(LÄS NOLLFYRA)45 hade jag klockan ställt på i morse. Så vid 05:05 satt jag vid köksbordet och drack kaffe! jejj.. strax efter sex gick till bussen till jobbet, började 7. Slet som ett djur(LÄS: ett jätte stort och farligt djur).

Kom hem vid halv fyra circus och det var bara att göra mat tillsammans med kimmen, chickenbits med ris.. mumma. Sen träning.. gick på pass sen gick jag på bandet i 30 min. Skönt skönt..

Lagomt seg med intorkat svett kom jag hem circus halv 8a och satte mig och kolla på filmen Grease jag köpte idag - mest bra film, otroligt bra och rolig.. sitta och sjunga med och nästan dansa med! hehe :) jag och Camilla på jobbet ska se den någon dag tillsammans.

Var föresten ut och käka med kim i lördags på church.. huuuuuur gott som helst. Hade tänkt att gå på bio också i helgen men med en nota på nästan 800 så fick det mysa vara för denna helg :)
Var också på melodifestivalen - grymt kul, upplevelse verkligen :)

Nu hamna jag här, fördriver tiden lite medans kimmen är på träning. Inget bra på tv heller, prison har jag redan sett sen äre bara kasst. Får se om jag sitter uppe när navy börjar.. tycker abby är så kool!


min bästa vän

53330-96

Jag och Emma tog en frukost på stan idag. Mysigt! Vi hade ganska mycket
att prata om eftersom det var ganska länge sen vi sågs :)
Jag hade då inte så mycket att säga till henne men i hennes draaaaaaamatiska
liv så gick tre timmar prat väldigt fort :) älskar den här tjejen!

Hörde föresten idag att mitt liv var perfekt... jag gick upp tidigt, jag tränar
ungefär varje dag, jag har ett jobb, jag har en kanonfin lägenhet
och såklart världens bästa sambo!
Med andra ord, jaaaa.. mitt liv är på topp just nu!

Jag har äntligen lyckats ävertala emma om friskis. Nu verkar hon taggad :)
I morgon ska vi på pass.. 11.30 med favorit annelie!
Får försöka så gott det går, jag har ju joooordens träningsvärk i jumskarna.
Vet inte hur många gånger på jobbet som jag fick frågan om jag hade skitit på mig! hehe

aja.. precis tappat upp ett bad, ska lägga mig där och vänta på att kim slutar sin träning! gnatt!

jag vill ha sommar

Jag vill till paihola :)
sommar 06




Bild 1 - Kims pappa sopar lite på bryggan, kolla in den underbara utsikten!
Bild 2 - Kim och jag sitter och äter efter att vi bastat, gluttar lite på tv också!
Bild 3 - Karro har nyss åkt wakebord och fryser framför stugan
Bild 4 - Kim och jag går upp ifrån bryggan.
Bild 5 - Vi igen med ett gigantiskt leenede på läpparna
Bild 6 - Jag sitter på bryggan och kollar ner i vattnet
Bild 7 - Karro sitter och laddar till wakeboarden
Bild 8 - Chefen lär få glassa ibland också ;)
Bild 9 - Jag och kim på väg hem.

:)

Adam och Gry är rätt så roliga när man sitter och lyssnar på dem! :)

har blivit morgonpigg

Det är så skönt att vara uppe tidigt och studsa! Gå runt och fixa saker med en kaffekopp i handen.
Har just nu tvättstuga också, skönt att få lite tvättat. Runt elva ska jag med theres och träna, både pass och gym. Precis som igår. Vi är så duktiga  :) Sen blire jobb ikväll 17-21.30 - skön tid!


Hur skulle du reagera om du fick detta sms från din chef?

Hej! Vill du höra av dig till mig, gärna före 8.30! Eva

Första tanken var "vad har jag gjort?" haha.
Hon ville bara fråga om jag ville ha biljett till melodifestivalen!
Paff, paff och åter paff. Tyvärr har jag redan biljett!
Så hon får leta på någon som är värd den lika mycket som jag :)


Min syster har svinkoppor så henne är det synd om!
Föresten min kompis anna har gjort en väldigt bra blogg om presenttips som jag tycker ni borde kolla in här ! Och vill  du se världens sötaste våffla  gå in här :)

what a day!

Tränade i morse eller ja, vid 11.30 med anniiiih :] hon är mys. Hann precis komma hem så drog kim med mig ner på staden igen. Jag skulle tydligen ha en ny mobil.. så jepp. nu sitter jag här med ny mobil :) tack älsko. trodde det var han som fyllde år idag :D men han köpte en till sig också! kom hem gjorde två underbara tårtor sååååå himla fina! städade lite och sis kom och hjälpte till.. kärlek till dig!

sen fem till nu har det vart folk här och kim har fått fina presenter och han är nöjd. han sitter med en öl i handen som han stolt har köpt själv på systembolaget i morse :)



hoppas ni också har haft en bra kväll :)

eftersom jag har ny mobil nu, så har jag ett tillfälligt nummer som jag kommer att ha till nästa fredag då jag får tillbaka mitt andra nummer igen.. antingen så spar ni detta nummer 0763405656 eller så skiter ni i att ringa mig på en vecka :)

nu efterlyst!!


alla hjärtans kuk dag!

så här tycker jag om den här dagen
......................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................

och så vidare. hoppas ni alla andra drunknar i rosor, choklad, gelehjärtan!

nöjd

Så nu klart! 46 bullar blev det med vaniljkräm i. Huuuur goda som helst! Syster hjälpte mig att baka. Hon har precis åkt och kim kom nyss hem. Städa upp i köket får bli i morgon efter jag vart på gymmet med theres.

Fick föresten en överraskning av Kim idag. Han läste välla att jag inte ville ha någon "alla-hjärtans-dag-present"! hm? jag fick 4 st "HANNA" muggar, samma motiv på muggarna som fondtapeten i köket :] mycket fina.. meeeen 100kr för EN mugg. GAAAHHOoooooo... sött av han iaf


nu navy cis


upd..

Ska gå till ica och köpa lite saker. Bland annat currysås. Kyckling, ris och currysååååås. mumma.
Tänkte göra vaniljbullar också. Sååå sugen, det verkar lite komplicerat men det fixar jag ;)


Det kostar att ligga på topp!

:)

Tog lite sovmorgon idag, eftersom det blev lite sent igår. Kaffe och banan till frukost. Leta fram träningskläder här i röran kanske inte är det lättaste meeeeeeen träna ska jag med anna. Jag får motion bara att gå med anna ner på stan, hooooon går ju så jäkla fort. aja. flåsa och se glad ut bara :)


i love.

varför ska det vara så svårt?

... allt jag vill är att vara lycklig!

tears
tears
tears
tears
tears
tears
tears
tears
tears
tears
tears
tears
tears
tears
tears
tears
tears
tears
tears

jag kopierade faktiskt inte. ord som man skriver ofta blir lätta att skriva faktiskt.

strålande

nu är allting relativt klart. bara gardiner och sånt som ska upp nu. sen har vi flyttat in och rustat hall, kök och vardagsrum. skitsnyggt! ..... bilder kommer att komma, eller vill ni se live är det bara att komma förbi ;)

på torsdag fyller älsko 20. yeah. så det var bra att vi han rusta innan det kom massa folk på besök :)





jag älskar dig mer, mer, mer, mer, mer, mer, mer, mer, mer, mer för varje dag.



(jag hoppas att jag inte får något på alla hjärtans dag. det ska inte behöva finnas en dag då man ska bli uppskattad med blommor eller presenter, god mat eller nå dylikt. jag skulle uppskatta det mer en helt annan dag, en vanlig dag. det ska inte behöva vara.. "oh shit, det är alla hjärtans dag i morgon. jag har inte köpt något till min pojk/flickvän, vad ska jag köpa!?") gaaah. märks det att jag hatar denna jippo dag!?!?!? fattar bara inte att det ska finnas en speciell dag att visa kärlek på! sug, nu film.

miss you!

are you dead sanka? - ya man!

jag tycker alla bara dör... ?

n
u

t
r
ä
n
i
n
g


nu off!

iiiiihk, föresten. Jag ska på bröllop den 9 juni. Hur kul kommer det inte bli då?
Jag och sis håller redan på att utforska klänningar. hihi.


tränat + banken + köpt present

Tränat idag, som vanligt ;) kaaaanonois skönt! Sen gick jag till banken och satte in 3000 på mitt konto. Så jag slapp ha dem löst i plånboken! Sen sprang jag på en kanon present till kim. Han fyller ju år på torsdag, ja om en vecka precis.

Nu ska jag fräscha till håret och sen fixa lite här hemma. Får besök här senare av både kims pappa, min mamma och min syster. Jag och syster ska gå ut och ta en promenad ikväll också! Skönt! 

Jag har blivit frälst i pistasch nötter OCH..... idag dimpa det ner ett stort kuvert i brevlådan och självklart var det till kim men jag blev så nyfiken så jag lärade öppna det ändå och där låg det en almanacka som han beställt ifrån personligalmanacka.se och den var gudomlig. jävla fin. Så nu ångrar jag att köpte den där stupid bröstcancer-almanackan. Jag gjorde ett inpulsköp. Jag behövde en almanacka, jag köpte den första jag såg (den enda jag såg) då tänkte jag "den här blir bra och den går till nå bra" meeeeeeeeeeen nu tycker jag den är skitful, har aldrig tyckt om rosa i hela mitt liv. gah. jävla skit

godmorgon

Har vart uppe länge idag med. Himla skönt. Ska aldrig mer sova länge. Mycket skönare och mer utvilad om man går upp tidigt :) Nu dricka upp kaffet sen ta en dusch. Möta Emma på stan sen jöbba stängning. Ska gå hem från jobbet ikväll med Camilla, nice grrl :)


Köpa med mig lite pistagenötter och mysa isoffan ikväll.


(ingen träning idag - lär ju vila nååååågondag :P )

fitness training camp

jaaooooo, man skulle kunna säga att jag är lite smått sugen dårååååå :)
någon som vill följa? :)

se här

kassamöte + wellamöte

Var ledig idag men lära ändå åka till maxi på lite möten. Först kassamöte, fick veta försäljningen för dec. Hur mycket procent allt har ökat med, förbättringar, ombyggnad och så vidare. Sen Wella hårmöte. Det kom en frisör som prata om alla wellas produker. Mycket intressant. Sa hur man skulle färga för att få den bästa färgen och så. Så fick vi välja en hårfärg och en styling produkt :]]

Nu är sis på väg hit, vi ska göra pannkakor och kanske färga hår ;)


53330-86

Är hon inte underbart fin :]


en ny dag

Tidigt uppe idag igen!
Klä på mig och göra frukost sen träning som vanligt :)
Har lite på schemat att göra idag. Hörs då :)



en ny dag


bra dag

Gick två timmar idag och sen ett pass. KUUUUL :) jag gick upp halv 7, tränat hårt och jobbat och här sitter jag pigg och glad. Kanske ska gå upp tidigt varje morgon :) föresten så har jag tvättstuga i morgon klockan 7. Hann inte tvätta allt igår :) Nu ska jag göra någon mysmat! :) <3



Du sjunker och sjunker i flera ögon, inte bara mina. Öppna dina ögon och se själv.
Du håller på och förlorar en vän och du har flera vänner som dinglar i små trådar.
Det kanske är dags att göra någonting åt det?


morgonpigg

20 i 7 i morse klev jag upp. Precis när kim åkte till jobbet. Satte på musik och tog ner tvätten från torkställningen och vek ihop den, (väldigt) duktigt. Laddade på ipoden och så åkte träningskläderna på. Så nu sitter jag här med en urdrucken kopp kaffe och är kanonis taggad till passet som börjar tolv. jahapp, får välla ta en powerwalk på någon timme så jag fördriver tiden :)

sen blire jöbb, som vanligt.

föresten, det går fort i svängarna här. Idag börjas det med rustning! :)

ska lägga in lite bilder lite senare på både lägenheten (före&efter rustning) och bastu och relaxrum ;)

off.
(appropååå off, är det någon som sett Offside?)

NY MSN!

Nu är jag inte längre en "starfuccer", nu har jag bytt msn!

Adda [email protected] :]]



har tvättstuga nu. riktigt kul... 5 fulla sopsäckar med tvätt ;)

för övrigt är livet underbart :]] <3

ny lägenhet, ny energi

Trodde jag skulle vara borta från bloggen längre än jag var. sååå skönt att flytta till en sån stor och fin lägenhet.. älskar verkligen att gå upp på morgonen och bara njuta :]

Nu ska jag iväg på ett tränings pass, det blir mitt tredje den här veckan. Hade tänkt att fjärde skulle bli på söndag!

Ikväll jöbb, men de rör mig inte i ryggen att jobba en fredagkväll.. särskilt inte när mimmi också jobbar stängning :]]


ENJOY life!

RSS 2.0